1. Puur lichter

Auteur: Pascale Naessens
€ 24,99

Slanker door goed te eten. Niet alleen de beste manier, het is de énige manier… Wil je vermageren en lukt het maar niet, dan is dit boek zeker iets voor jou. Na de korte en duidelijk onderbouwde inleiding door William Cortvriendt kun je de theorie meteen omzetten in de praktijk met de heerlijke recepten van Pascale Naessens. Recepten voor iedere dag: voor ontbijt, lunch en diner. Lekker eten en toch vermageren. Met deze recepten zal het lukken.

Het algemene geloof is dat je minder calorieën moet eten en meer moet bewegen om te vermageren, maar velen weten uit eigen ervaring dat deze theorie niet klopt. De oorzaak van overgewicht is meestal niet dat we te veel, maar wel dat we de verkeerde voeding eten. De remedie is daarom eenvoudig: verander datgene wat je eet! Je zult er versteld van staan hoe eenvoudig deze recepten te bereiden zijn, hoe heerlijk het eten is, en vooral, hoe snel je vanaf nu je overtollige gewicht blijvend zult kwijtraken.

De voeding die ons gewicht weer normaal laat worden, gaat uit van onbewerkte ingrediënten die vers zijn, betrekkelijk arm aan koolhydraten, en waarin alle natuurlijke vetten en smaakstoffen onverminderd aanwezig zijn.

+ Koop bij bol.com

2. Gespleten

Auteur: Karin Slaughter
€ 19,99

Andrea Cooper kent haar moeder door en door. Maar wanneer het restaurant waar Andrea en Laura lunchen onder vuur wordt genomen en een doodgewone middag in een bloedbad verandert, ziet Andrea een heel andere kant van haar. De koelbloedigheid waarmee Laura de schutter overmeestert en doodt, verbijstert Andrea.
Dan blijkt dat Laura zich al dertig jaar schuilhoudt onder een andere naam en dat alles wat ze over haar verleden heeft verteld gelogen is. Wat heeft Laura op haar geweten? Waarom zien anderen haar liever dood dan levend? En hoe kun je iemand nog vertrouwen die een leugenaar, of erger, blijkt te zijn?
Sterke personages, bloedstollende spanning, met verve en vakmanschap geschreven: Karin Slaughter verbluft opnieuw.

+ Koop bij bol.com

3. Tijdloze liefde

Auteur: Hans Peter Roel
€ 19,95

Het verhaal van de eeuwige liefde.
“Ieder mens kan opnieuw zijn grote liefde uit een vorig leven ontmoeten.”
Soms ontmoet je iemand, waarvan je zeker weet dat je de persoon al kent, ook al heb je diegene nog nooit gezien. Zielsgenoten komen elkaar in verschillende levens telkens weer tegen. Een heel enkele keer is er zelfs sprake van zuivere liefde die door de verschillende levens heen blijft voortbestaan. Dit wordt tijdloze liefde genoemd.
Het boek “Tijdloze liefde” beschrijft een liefdesgeschiedenis die begint in het Parijs van 1835. De geliefden komen elkaar voor de tweede keer tegen in het Nederlands-Indië in 1934. New York rond de eeuwwisseling is het decor waar de geliefden elkaar voor de derde keer treffen. Ze wonen heden ten dage nog altijd samen in de wijk New Yorkse wijk SoHo.
Laat je meevoeren in deze bijzondere liefdesgeschiedenis en weet dat ieder mens ergens op de wereld een tijdloze liefde heeft rondlopen.
Hans Peter Roel (1964) heeft als missie om mensen te inspireren meer kwaliteit uit hun leven te halen.

+ Koop bij bol.com

4. #FitMom

Auteur: Delphine Steelandt
€ 19,99

In #FitMom ga je in 100 dagen en in 3 fases op zoek naar een fitter lichaam aan de hand van een weldoordacht en haalbaar programma. Sportinstructrice, voedingsdeskundige én moeder Delphine Steelandt creëerde zestig oefeningen, evenveel inspirerende gerechten en een unieke 100 Days of Dedication-voedingstabel. Niet alleen zal je je steeds beter en energieker voelen, maar de band met je kinderen zal ook hechter worden door samen met elkaar de oefeningen te doen!

+ Koop bij bol.com

5. Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt

Auteur: Haemin Sunim
€ 15,00

Kunt u niet zonder to do-lijstjes? En bent u dol op het maken van planningen? Met de Mascha Planner brengt u structuur in uw leven. U kunt de Mascha Planner volledig aanpassen aan uw wensen met de bijgevoegde maand- en labelstickers. De vakjes hebben geen vaste datum, zodat u uw planner helemaal naar eigen smaak kunt inrichten.

+ Reserveer bij bol.com

>

6. The Subtle Art of Not Giving a Fuck (Engelstalig)

Auteur: Mark Manson
€ 14,99

Positief denken is de sleutel tot een gelukkig bestaan, wordt vaak gezegd. Maar blogger Mark Manson zegt: “F*ck positiviteit! Laten we eerlijk zijn: shit is f*cked daar moeten we maar mee leren leven.” Deze #1 New York Times bestseller is een hippe zelfhulpgids die u helpt om een positiever, blijer en beter persoon te worden, maar zonder zweverig gedoe. Hij vertelt de rauwe, eerlijke, pijnlijke waarheid: wij als mensen hebben allemaal onze beperkingen en dat moeten we accepteren. Een verhelderend boek!

+ Koop bij bol.com

7. Het slimmedarmendieet

Auteur: Michael Mosley
€ 18,95

Dr. Michael Mosley neemt ons mee op een onthullende reis door de darmen. Hij laat zien hoe junkfood en overmatig gebruik van antibiotica veel ‘goede’ darmbacteriën hebben weggevaagd, wat heeft geleid tot allergieën, voedselintoleranties en obesitas. Er bestaat voedsel dat goed is voor je darmflora, maar van slechts zeer weinig producten is de positieve werking wetenschappelijk bewezen. Van prebiotica en probiotica tot gefermenteerde voedingsmiddelen en supplementen: Michael Mosley legt uit welke nuttig zijn en welke niet.

‘Het slimmedarmendieet’ bevat vele recepten, menuplannen, checklists en tips: alles wat je nodig hebt om je eetgewoontes aan te passen en je darmen gezonder te maken.

+ Koop bij bol.com

8. De acht bergen

Auteur: Paolo Cognetti
€ 19,99

Pietro is een stadsjongen uit Milaan. Zijn vader is scheikundige, en gefrustreerd door zijn werk in een fabriek. Zijn ouders delen een liefde voor de bergen, dat is waar ze elkaar ontmoetten, waar ze verliefd werden en waar ze trouwden in een kerkje aan de voet van de berg. Door deze gedeelde passie kan hun relatie voortbestaan, zelfs wanneer tragische gebeurtenissen plaatsvinden. Het stadsleven vervult hun vaak met gevoelens van spijt dat ze niet voor een ander leven hebben gekozen. Dan ontdekken ze een dorpje in het Noord-Italiaanse Valle d’Aosta waar het gezin vanaf dat moment iedere zomer zal doorbrengen. De elfjarige Pietro raakt er bevriend met de even oude Bruno, die voor de koeien zorgt. Hun zomers vullen zich met eindeloze wandelingen door de bergen en zoektochten door verlaten huizen en oude molens en er bloeit een ogenschijnlijk onverwoestbare vriendschap op.

+ Koop bij bol.com

9. De edele kunst van not giving a fuck (Nederlandstalig)

Auteur: Mark Manson
€ 19,99

Mark Manson geeft je de tools om te kiezen waar jij om geeft, en dus ook waar je niet om geeft. Dat idee omarmen werkt bevrijdend. Humoristisch en vol goede grappen, maar bovenal ondersteund door wetenschappelijk onderzoek.

+ Koop bij bol.com

10. Sapiens

Auteur: Yuval Noah Harari
€ 19,99

Honderdduizend jaar geleden waren er wel zes verschillende menssoorten. Nu is er maar één soort over, en dat zijn wij. Homo sapiens. Hoe komt het dat alleen wij zijn overgebleven? Hoe kwamen onze voorvaderen op het idee om steden en zelfs koninkrijken te stichten? Waarom gingen we in goden geloven, maar ook in natiestaten, en in bedrijven. Waarom vertrouwen we op geld, boeken en wetten? En hoe zal onze wereld er in de toekomst uitzien?

In ‘Sapiens’ neemt Yuval Noah Harari ons mee op een fascinerende reis door de geschiedenis van de mensheid. Wie zijn we? Waar komen we vandaan? En hoe zijn we geworden wie we nu zijn? In zijn aanstekelijke relaas laat Harari ons kennismaken met een raadselachtig fenomeen: de mens.

+ Koop bij bol.com

De boeken top 10 voor België

Bent u op zoek naar een goed boek, maar weet u niet welke u precies moet kiezen? Op Boekentop10.be vindt u de top 10 best verkochte boeken in België. Doe inspiratie op en laat u verrassen door de beste boeken van dit moment.

Een goed boek is natuurlijk ook altijd leuk om cadeau te geven. Of te krijgen. Houd de boeken top 10 in de gaten en vul uw verlanglijstje aan met boeken die u graag in uw boekenkast zou neerzetten.

Een kamer zonder boeken is een lichaam zonder ziel.

Cicero

Top 10 met grootste bestsellers

In de boeken top 10 staan de grootste bestsellers van het moment. Dat kunnen nieuwe boeken zijn, maar ook boeken die al eerder zijn verschenen maar die nog steeds goed verkocht worden.

Bestel een boek uit de top 10 eenvoudig online

Heeft u een boek gevonden in de boeken top 10 dat u graag wilt lezen? Bestel het boek van uw keuze dan eenvoudig online. Uw bestelling wordt bij u thuis geleverd, zodat u direct in het verhaal kunt duiken. Dat wordt genieten!

Staat de boeken top 10 al in uw kast? Houd dan deze website in de gaten, want de boeken top 10 verandert iedere dag.